До вашего впечатления рукой подать!
Ссылка на электронный сертификат и контакты для записи придут по SMS сразу после оплаты
Для людей, которые любят активно проводить свободное время, не могут подолгу стоять на месте или хандрят от пары-тройки повторений одного упражнения, сквош станет отличным подарком. Вместе с сертификатом на 8 часов игры в спортивно-оздоровительном комплексе Life City Вы дарите динамичные занятия спортом, которые приносят много движения, азарта и пользы для здоровья!
Абонемент действует в течение 30 дней. Также владелец сертификата получает место для машины на парковке комплекса.
Играйте в сквош, получайте заряд хорошего настроения и незаметно теряйте лишние килограммы!
Игра на основе тенниса. Только в отличие от него, в сквош играют в закрытом помещении, а мяч переходит от одного участника другому не через сетку (ее вообще здесь нет!), а ударом от стены. В остальном эти виды спорта похожи: соперники играют на площадке один на один или пара на пару, используя ракетки и резиновые мячи.
Вначале разогреваете себя и мяч: себя, чтобы избежать травм суставов и мышц, ведь двигаться нужно много; мяч, чтобы придать ему большую прыгучесть, ведь внутри он полый и находится под давлением. После разминки начинается игра, целью которой становится такой удар по мячу, что после его отскока от стены, соперник не сможет отбить ваш мяч и проиграет.
В фитнес-центре Life City обустроено 6 залов для сквоша, удобные раздевалки и душевые. Если играете впервые, то в комплексе работают профессиональные тренеры, которые объяснят правила игры и продемонстрируют технику удара по мячу. Они же составят вам компанию, в случае отсутствия у вас партнера для игры, правда, за дополнительную плату.
Оставьте свой комментарий