Игра в сквош — динамичный вид спорта

Сквош: новый тренд в мире фитнеса

А вы знали, что за час игры в сквош можно сжечь около 1000 калорий? Это все равно что два часа штурмовать беговую дорожку или играть в большой теннис.

Еще недавно сквош был популярен в основном среди бизнесменов, считался даже привилегированным развлечением элиты, но со временем умудрился завоевать сердца всех любителей активного образа жизни.

Вам отлично подойдет сертификат на игру в сквош в спортивно-оздоровительном комплексе Life City, если:

• вы скучаете во время занятий спортом, когда приходится повторять одни и те же движения;
• хотите развить выносливость и координацию движений, улучшить реакцию;
• вы не прочь весело и энергично провести время.

В комплексе расположено шесть больших крытых кортов, адаптированных для занятий, поэтому плохая погода не станет помехой. Один из лучших в Беларуси тренеров по этому виду спорта раскроет вам секреты игры в сквош, поставит руку, расскажет, как бить и двигаться во время игры. Вам будет предоставлена вся необходимая экипировка: ракетка и мяч.

Тот, кто хоть раз попробует сыграть в сквош, уже не сможет остановиться. Ведь это классная, мега-динамичная игра, которая дарит энергию и отличное настроение.