Полезный подарок: спорт, который подходит каждому
Представьте: час, когда можно полностью забыть о суете, расслабиться и почувствовать своё тело по-новому. Такой результат можно получить, если оформить сертификат Surpise.by на посещение занятия по пилатесу на реформере.
Тренировка отличается от классического похода в зал тем, что каждое движение здесь направлено на комфорт и результат. Реформер помогает мягко проработать мышцы, улучшить осанку и подарить лёгкость в теле. Без боли, лишней нагрузки и с максимумом пользы. Именно так выглядит подарок для близкого человека, когда мы хотим проявить заботу.
Что входит в сертификат?
На выбор 3 формата:
- Индивидуальная тренировка - полный фокус тренера на получателе подарка.
- Тренировка для двоих - возможность разделить пользу с любимым человеком.
- Пакет из 4 занятий - для тех, кто хочет глубже познакомиться с пилатесом и увидеть ощутимый результат.
Каждое занятие длится 1 час, а формат адаптируется под цели и уровень подготовки человека.
Не откладывайте заботу о близких на потом. Подарите им возможность почувствовать себя лучше уже сегодня! Сертификат на занятие пилатесом — это универсальный и продуманный сюрприз, который точно запомнят.
Выберите формат сертификата на сайте Surprise.by и сделайте шаг к идеальному подарку!
Преимущества для обладателя:
Занятия подходят для тех, кто хочет вернуть себе гибкость, силу и уверенность в движениях. Реформер даёт минимальную нагрузку на суставы, поэтому многие реабилитологи его рекомендуют в качестве восстановления после травм.
- Работа с глубокими мышцами
Пилатес прорабатывает те группы мышц, которые часто остаются «за кадром» обычных тренировок. Это отличный способ улучшить выносливость, осанку и грациозность.
Во время тренировки происходит работа с движением, концентрацией и дыханием. После занятия человек чувствует расслабление в голове и прилив энергии в теле.
Балерины и танцоры выбирают пилатес на реформере, чтобы поддерживать лёгкость движения и силу без увеличения объёмов. Также этот формат подходит и для далёких от спорта людей, и для опытных спортсменов.
- Долговременные результаты
Регулярные тренировки помогают замедлить процессы старения, улучшить кровообращение и сохранить мышечную массу.
Важно знать
- Необходима предварительная запись.
- Сертификат действителен в течение 3 месяцев, чтобы обладатель мог выбрать удобное время для посещения.
- Для тренировки требуется удобная спортивная одежда. Обувь не нужна, все упражнения выполняются босиком или в носках для йоги.
Оставьте свой комментарий