Категория
Кому
Цена

Тренировки по боксу

1отзыв
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City
certificate image 0
certificate image 1
certificate image 2
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City
certificate image 0
certificate image 1
certificate image 2
МестоСпортивно-оздоровительный комплекс Life City, Минский район, д. Валерьяново, ул. Городская, 5А.
Количество участников1 человек
Срок действия сертификата 3 месяца со дня покупки
Продолжительность1 занятие — 60 минут
СезонностьКруглый год
Без переплатНе только в подарок, но и для себя
О компании
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City

Описание сертификата

Если нужно быстро сбросить лишний вес, получить навыки самообороны и обрести уверенность в себе, то верными помощниками станут тренировки по боксу. Подарочный сертификат на 8 групповых занятий тайским или классическим боксом сделает тело рельефным, разовьет силу и координацию, научит выносливости и самоорганизации.

Условия

В зависимости от выбранного варианта подарочный сертификат включает в себя абонемент на тайский (муай тай) или классический бокс в спортивном клубе Life City.

Что дает абонемент на бокс в СОК Life City

  • 8 групповых занятий по 60 минут.
  • Срок действия — 30 дней.
  • Обладателю абонемента выдают полотенце и предоставляют место для авто на парковке комплекса.

Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life CityКлассический или тайский бокс: что выбрать

Оба вида единоборств основаны на ударах и воспитывают уважения к сопернику. Теперь о различиях. В классическом боксе удары наносят только руками и исключительно в верхнюю часть тела. В тайском боксе, помимо рук, в ход идут колени, голени, ступни, локти и кулаки. Муай тай не зря называют «свободным боем»: он жестче, удары в нем мощнее и стремительнее, а техника разнообразнее. Выбирайте, что подходит вам.

Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life CityХод занятий

Бокс требует серьезной физической подготовки, поэтому тренировки выстроены следующим образом: сначала интенсивно разминаетесь, затем изучаете технику, после чего отрабатываете удары, а в конце — проводите заминку. Занятия проходят в группах по 6–8 человек утром и вечером. Работают с вами профессиональные тренеры, мастера спорта, победители чемпионатов и международных соревнований.

Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life CityСОК Life City

Комплекс Life City находится на въезде в деревню Валерьяново: 1,5 километра от Минска в сторону Боровлян. Спортивный клуб оборудован просторными раздевалками и душевыми, современной системой вентиляции и хорошим освещением. В многофункциональном центре, кроме спортивных тренировок, вы можете порадовать себя сауной или баней, сходить на массаж или посетить приятную SPA-программу для тела.

Польза занятий боксом

Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City

Развитие силы, скорости реакции и ловкости.
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City

Физическая и психо-эмоциональная выносливость.
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City

Рельефная прорисовка мышц.
Абонемент на тайский или классический бокс в клубе Life City

Быстрое снижение веса.

Важно знать

  • Обязательно запишись на тренировки заранее.
  • Заниматься боксом можно с 6 лет.
  • С собой принесите сменную спортивную одежду и обувь.
  • С расписанием занятий можно ознакомиться на сайте СОК Life City: lifecity.by.
  • Основные противопоказания: ишемическая болезнь сердца, порок сердца, эпилепсия, атеросклероз мозга, аритмия, бронхиальная астма, туберкулез, язвенная болезнь, лейкемия, анемия, гемофилия, сахарный диабет, артрит.

Бокс не делит людей по половому признаку, а одинаково помогает мужчинам и женщинам обрести отличную физическую и эмоциональную форму. Вместе с сертификатом Surprise.by вы дарите дорогим людям силу, смелость и уверенность!


Трудно определиться с подарком?

Оставьте заявку и мы поможем подобрать лучший вариант для вас!

Как выглядит подарок

gift 2

gift 2

gift 2

gift 2



Вопросы, отзывы, комментарии

Оставьте свой комментарий

Оцените сертификат:
  • Даша
    08.05.2016

    А какое количество людей в группе занимается?

  • SURPRISE.BY
    16.05.2016

    Добрый день, Дарья.
    Обычно в группе занимается несколько человек для комфорта и удобства.
    ----------------------------------------------
    С уважением,
    команда Surprise.by

Купить