Балет, который понравится каждому
Body ballet как фитнес направление появился в Беларуси относительно недавно, но уже сумел завоевать поклонников как среди начинающих танцоров, так и среди тех, кто профессионально занимается современной хореографией. На занятиях балетные па и упражнения на растяжку совмещаются с силовыми нагрузками, йогой и пилатесом, что заставляет тело работать в нужном направлении.
Хотите быстро скинуть лишние килограммы, улучшить координацию и усовершенствовать осанку? Добро пожаловать!
Как проходят занятия?
- Уроки body ballet в балетной школе проходят под руководством опытной балерины и внимательного тренера Анны Павловой.
- Уроки боди балета полезны для здоровья – они помогают восстановить и укрепить суставы. Также происходит активная тренировка сердечно-сосудистой, дыхательной систем.
- Регулярные занятия боди балетом улучшают осанку и делают походку легкой и грациозной.
- Занятия проходят в специальном зале – душевная обстановка, классическая музыка и ощущение себя в искусстве поднимут на иной уровень эмоциональный фон.
