Зажигательная зумба

Танцуем и худеем

Худеть — это скучно. А вот танцевать и худеть — другое дело! Пока вы танцуете под зажигательную латиноамериканскую музыку и получаете заряд положительных эмоций, ваше тело обретает стройность и привлекательные формы. Спасибо зумбе за это. Приходите и знакомьтесь с одним из самых популярных и востребованных фитнес-направлений!

Подарочный сертификат дает возможность посетить разовое занятие, 4 или 8 занятий в рамках абонемента, безлимитный абонемент в течение 1 или 3 месяцев на ваш выбор. Одно занятие длится 55 минут.

Настоящая фитнес-вечеринка

Зумба — это микс из фитнеса и зажигательных танцев, приправленный настроением и эмоциями! Если вы обожаете латиноамериканские танцевальные направления и хотите получить желаемую форму без каторжных упражнений — это идеальный вариант. Помимо лишний калорий на зумбе уходят плохое настроение и стресс. Зажигайте!

Как проходят занятия по зумбе

Америку мы вам не откроем — занятия, как и везде, начинаются с разминки, чтобы разогреть все мышцы. После этого ученики приступают к комплексу упражнений, которые сочетают в себе элементы реггетона, меренги, сальсы, реггетона и других латиноамериканских танцев. В конце занятия ученики делают заминку и легкую растяжку, чтобы закрепить эффект.

Почему вам понравится зумба

• Веселимся — энергичные занятия и положительные эмоции.
• Худеем — интенсивная анаэробная нагрузка.
• Танцуем — улучшается пластика и грациозность.
• Обретаем форму — прорабатываются все «проблемные» зоны.

Сертификат на занятия зумбой — это возможность обрести желаемые формы весело и с удовольствием!