Отлипли от дивана, морально подготовились, но не можете определиться с фитнес-направлением? Хорошая новость — Fitness Mix сочетает в себе сразу несколько популярных и эффективных разновидностей тренировок. Теперь не придется делать сложный выбор — просто занимайтесь и приобретайте желаемые формы в кратчайшие сроки!
Приобретайте сертификат на занятия Fitness Mix и достигайте желаемых результатов!
Fitness Mix включает в себя самые эффективные направления: интервальная и силовая тренировка, степ-аэробика и кардио. Таким образом решают сразу несколько задач: тело становится стройным, подкачиваются нужные зоны, увеличивается выносливость. И, конечно, чередование направлений не позволит скучать ни на одной тренировке.
Занятие длится 55 минут. За это время вы прорабатываете и верхнюю, и нижнюю часть тела. В процессе тренировки работают как с собственным весом тела, так и с помощью дополнительного снаряжения: гантели, степы, гимнастические палки. Чтобы закрепить эффект, в конце делают заминку и легкую растяжку.
Опыт и внимание к каждому ученику — этими качествами как раз и обладают преподаватели клуба KiVi. Все они — успешные выпускники одной из лучших фитнес-школ в Беларуси Grantello Fitness School. Со всей ответственностью каждый тренер определяет допустимую нагрузку и внимательно следит за техникой выполнения упражнений, чтобы вы увидели результат в максимально быстрые сроки.
Подписываюсь под каждым словом! Радуюсь-не нарадуюсь, что открыла для себя этот фитнес-центр, еще и рядом с домом!
Добрый день, Алена!) Мы радуемся вместе с вами и с радостью подберем подарок для вас и ваших близких!)
----------------------------------------------
С уважением,
команда Surprise.by
Оставьте свой комментарий